Apesar do território de Arroios possuir um leque variado de ginásios, ainda existem muitas pessoas que não praticam qualquer atividade física por diversas razões: mensalidades, não gostar de praticar atividade física em locais fechados, horários, etc.
Nesse sentido, cabe às autarquias locais promover a atividade física. Por esse facto, a Junta de Freguesia de Arroios disponibiliza à sua população um conjunto de espaços desportivos informais, como:
Este espaço é muito frequentado por pessoas que treinam sozinhas de forma informal. Contudo, verificámos que muitas delas não têm qualquer treinador e realizam exercícios muitas vezes de forma desadequada.
Para ajudar a resolver este problema, criámos o Projeto PT Arroios. Este projeto consiste em disponibilizar um Personal Trainer no Ginásio ao Ar Livre para orientar as pessoas que necessitam de ajuda para treinarem em segurança.
As lecionações das aulas devem incidir sobre os seguintes componentes:
Para mais informações, poderá contactar-nos através:
Mercado de Arroios – Lj 7
Rua Ângela Pinto
1900-221 Lisboa
Rua do Saco 1A
1150-283 Lisboa